Действие пугающего триллера Птица в клетке происходит после очередной мутации вируса COVID-23, когда мир уже четвертый год погружен в локдаун. Зараженных американцев насильно забирают из домов и увозят в карантинные лагеря, известные как Зоны Q, из которых невозможно вырваться, но некоторые отважные люди пытаются бороться с  угнетением. На фоне этой зловещей картины бесстрашный курьер Нико (Кей Джей Апа), у которого оказался иммунитет к смертельно опасному патогену, обретает надежду и любовь с Сарой (София Карсон), хотя из-за карантина им запрещено встречаться. Когда возникают подозрения о том, что Сара заразилась, Нико отчаянно мечется по опустевшим улицам Лос-Анджелеса в поисках единственного, что может спасти ее от заключения в лагерь … или чего-то хуже.